Santé 50+
Au Centre « Wellness », nous avons des programmes pour aider les personnes âgées d’expression anglaise de la région de Québec à mener une vie saine et active dans la communauté.
Si vous êtes plus à l’aise en anglais qu’en français, si vous avez plus de 50 ans, rejoignez-nous pour rencontrer d’autres personnes comme vous. Découvrez des ressources, apprenez de nouvelles choses et profitez d’un moment de détente bien mérité. Téléchargez notre dépliant imprimable « Well 50+ & Caregivers »
Restez actif et informé
Activité « Stay Sharp Drop-in »
Conversation et casse-tête pour les anglophones de plus de 65 ans.
Bulletin électronique « Well 50+ & Caregivers »
Relier les aînés anglophones de la région de Québec ET leurs aidants, peu importe où ils habitent!
Cafés du bien-être
Conférences mensuelles sur des sujets liés à la santé, présentées par des professionnels de la santé
Musclez vos méninges
Une série d’ateliers pour les personnes âgées de 50 ans et plus, qui vise à maintenir votre mémoire en forme grâce à des astuces, des conseils et des exercices.
Programme communautaire d’éducation à la santé (CHEP)
Visionnez des vidéos concernant la promotion de la santé à distance grâce à des DVD et des visioconférences.
Yoga sur chaise 50+ amusant
Cours de yoga subventionnés avec un instructeur certifié pour aider les personnes âgées à maintenir leur force et leur souplesse.
Services de soutien pour vivre à domicile
Transport par des bénévoles
Nous ferons de notre mieux pour vous trouver un bénévole fiable pour vous emmener à vos rendez-vous médicaux ou pour vous aider avec vos courses.
Vieillir dans la communauté
Car tout le monde veut vieillir en bonne santé, en toute sécurité et dans son propre logement.
Visites amicales
Nos bénévoles dévoués peuvent vous offrir une visite amicale de temps à autre.
Options de logement et de soins résidentiels
Autres resources
Visitez notre page sur le santé communautaire et notre page pour les proches aidants, ainsi que les sites web de nos proches partenaires du centre de Wellness :
- Activités pour les gens 50+ offertes par Voice of English-Speaking Québec
Vie active, Éducation permanente et Seniors Out & About : visitez le site Internet de notre partenaire communautaire Voice of English-Speaking Québec pour en savoir plus. - Services pour les personnes âgées au Jeffery Hale – Saint Brigid’s
Ne manquez pas de visiter le site Internet du Jeffery Hale – Saint Brigid’s, notre principal partenaire du secteur public, pour en savoir plus sur les services sociaux et de santé qu’il propose aux aînés, notamment les soins infirmiers et les soins à domicile, ainsi qu’un centre de jour.